저는 한때 아침을 정말 허투루 썼습니다. 알람을 5번 끄고 나서야 겨우 일어나고, 스마트폰을 30분 동안 뒤적이다가 허겁지겁 준비해서 집을 나섰습니다. 회사에 도착하면 이미 정신이 반쯤 나간 상태였고, 오전 내내 업무에 집중하기가 어려웠습니다. 그러다 어느 날 문득 이런 생각이 들었습니다. 하루 중 내가 유일하게 통제할 수 있는 시간이 언제인가. …

Photo by Unsplash 저는 한때 자기계발 책을 한 달에 두세 권씩 읽었습니다. 형광펜을 긋고, 중요한 문장을 노트에 옮겨 적고, 책을 덮을 때마다 '이번엔 진짜 달라지겠다'는 다짐을 했습니다. 그런데 한 달이 지나면 달라진 게 거의 없었습니다. 의지가 부족해서일까, 나는 원래 게으른 사람인가 하…

자기계발을 하다 보면 어느 순간 이런 생각이 듭니다. 왜 어떤 사람은 오래 가고, 어떤 사람은 늘 중간에 멈출까. 처음의 의욕만 보면 다들 비슷해 보입니다. 책을 사고, 계획을 세우고, 이번에는 정말 달라지겠다고 다짐합니다. 하지만 시간이 지나면 차이가 생깁니다. 누군가는 흐름을 잃지 않고 꾸준히 이어가고, 누군가는 다시 처음으로 돌아간 듯한 기분을 반복…

자기계발은 시작보다 유지가 더 어렵습니다. 처음 마음먹는 일은 생각보다 쉽습니다. 책 한 권을 사고, 플래너를 펼치고, 이번에는 정말 달라지겠다고 다짐하는 순간까지는 누구나 갈 수 있습니다. 문제는 그다음입니다. 며칠은 잘 이어가다가도 금방 흐름이 끊기고, 바쁜 일이 생기면 제일 먼저 밀리고, 한 번 놓치면 다시 손이 가지 않는 경우가 많습니다. 저도 늘…

자기계발을 오래 하다 보면 어느 순간부터 이상하게 버거워질 때가 있습니다. 처음에는 분명 좋은 마음으로 시작했는데, 시간이 지날수록 해야 할 일만 많아지고 스스로를 몰아붙이는 느낌이 강해집니다. 책도 읽어야 하고, 운동도 해야 하고, 공부도 해야 하고, 기록도 해야 하고, 일까지 잘해야 한다고 생각하다 보면 삶 전체가 점점 빡빡해집니다. 저도 이런 시기를…

자기계발은 늘 같은 속도로 이어지지 않습니다. 어떤 날은 책도 잘 읽히고, 계획한 일도 비교적 잘 해내지만, 또 어떤 날은 아무것도 손에 잡히지 않습니다. 며칠 전까지만 해도 분명 의욕이 있었는데, अचानक 흐름이 끊기고 괜히 다 귀찮아지는 시기가 오기도 합니다. 저 역시 자기계발을 하면서 가장 자주 느끼는 감정 중 하나가 바로 이런 흔들림이었습니다. …