완벽주의가 성장을 막는다
Photo by Aron Visuals on Unsplash 저는 오랫동안 완벽주의가 강점이라고 생각했습니다. 일을 꼼꼼하게 하고, 실수를 최소화하고, 결과물의 퀄리티에 집착하는 것. 그것이 저를 남들보다 낫게 만들어 준다고 믿었습니다. 그런데 어느 시점부터 패턴을 발견했습니다. 완성도에 집착할수록 시작이 늦어지고,…
번아웃이 오기 전에 알아야 할 신호들
Photo by Tim Gouw on Unsplash 저는 번아웃을 두 번 경험했습니다. 첫 번째는 20대 중반, 야근을 밥 먹듯 하던 시절이었습니다. 매일 자정을 넘겨 퇴근했고, 주말에도 노트북을 폈습니다. 몸은 늘 피곤했지만 "이 정도는 다들 하는 거야"라며 버텼습니다. 그러다 어느 날 아침 출…
